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凯格尔大师、春之芽和凯格尔物理传统球(重力球)有什么区别?

凯格尔大师讲堂

传统的凯格尔物理球训练无针对性且耗费时间较长;传统的凯格尔物理球放入体内后,无法确定准确的受力点,在进行锻炼时,若物理球放入的位置不够准确,有可能导致练习时调用其他部位的肌肉,而盆底肌并未得到训练;而且错误的训练方式有可能会导致盆底肌出现问题。魅动凯格尔大师训练球只需每天平躺训练5分钟左右,耗费时间短且见效快,而且凯格尔大师APP内附有使用指导和专业的训练课程,会引导您寻找凯格尔肌(盆底肌),专业的训练课程更具有针对性,您只需跟随课程设定的训练模式进行训练无需自行寻找课程,准确高效;凯格尔大师APP还有精准的数据分析与反馈为您提供每次训练的综合评估,数据评估可视化,更易清晰的知道您私处的各项指标的具体情况和训练成果。

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